一日 e. 得, 受 益 良多！
有句廣告 slogan 說:「科技始於人性」, 講得實在很貼切、傳神 !
但自 "智慧型手機" 問市了以後, 似乎「科技改變了人性」,
而更精確地說, 是它改變了人類的「生活習慣」...
十二個科技病症頭，看看犯了其中幾項？
文明病隨著一個世代一個世代的改變更替，代表性的疾病也有所不同，在好幾十年前還記得當時最讓人恐懼的疾病是癌症，往後推移幾年，具有代表性的疾病也從可以在醫學期刊上看到的症狀，正式變身成為一種社會現象，像是「過勞死」、「焦慮症」等等，
而至最近這幾年，從社會現象症候群，又更衍生出各式各樣的累積型後遺症，讓人不得不把這些問題又搬上檯面好好思考，這些病症大多時候可是不自覺的，以下的 12
個病症狀況，來看看你符合幾項！
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徵兆1- 肩頸開始出現問題：
如果只是低頭久了脖子有點酸可能事情還不算很大條，就怕低頭久了，再也仰不起頭了！
肩頸痛的朋友還是趕緊去看看骨科。
徵兆 2- 身材走鐘：
久坐不只會造成屁股變大、小腹變凸之外，更有可能會血液循環不良、腳麻走不了，
不管用電腦還是用手機，適當的休息是非常必要的。
徵兆 3- 壓力型鬼剃頭：
臉書當初發明是因為想要藉著網路認識大量女孩，沒想到發展至今，變成了沒有讚（Like）就讓人憂鬱的平台，如果你開始在意發文是否有讚，甚至因為沒讚有點憂鬱的話，代表壓力已經形成，還是趕緊關掉 FB 吧！
徵兆 4- 眼睛出問題：
防止藍光的眼鏡賣得越好，代表各位對於眼睛所出的狀況越重視，已經有不少案例都指出長時間用電腦、手機，會導致黃斑部病變，嚴重者甚至導致失明，這已經不是老年人的專利了，看到這邊趕緊閉上眼睛休息 30 秒吧。
徵兆 5- 有訊息不回實在很痛苦：
Line、FB Messenger、Whatsapp 等免費通訊軟體越來越方便，如果你已經開始有了
隨時隨定都感覺到振動、聽到訊息聲的錯覺，那代表你被訊息制約了，有時候改成靜音對自己好處多多...
徵兆 6- 腕隧道症候群：
早期可能只會在插畫家、設計行業等工作者身上聽到這樣的症狀，但隨著科技越來越發達，
幾乎已經是全民性疾病，如果手腕有點痛痛的，那就是一種警訊！
徵兆 7- 手指頭開始有些變形與繭：
打太多電動、用太久電腦都會有此類症狀，不只不美觀，嚴重一點的搞不好
還會影響未來的正常使用。
徵兆 8- 用訊息取代真實溝通：
一開始訊息的發明的確是造福了不少口拙的人，但如果因為這樣的方便，拒絕面對面溝通，甚至只在意訊息那方已讀不回、不讀不回，卻忽略了坐在你對面的那個人，那完全就是本末倒置了嘛！
徵兆 9- 錯字連篇：
輸入系統越聰明，手寫的技能就會越退化，當你發現「應該」、「因為」；「在」、「再」你都搞不清楚用法時，挑「釁」、「裊裊」炊煙、「贏」都不會寫時，那就是代表你該放下手機好好練字了。
徵兆 10- 不用眼睛只用手機：
吃到好吃的美食、看到漂亮的夕陽、遇到可愛的小貓小孩子時，卻忘了用自己的眼睛看，只顧著拿起手機拍照，那簡直就是蹧蹋了世界的所有美好。
徵兆 11- 不管發生什麼事優先想到先自拍：
受傷了、哭了、戀愛了、學會某種技能了，都要擺張自己的自拍照並且打卡上傳，
有一種說法是說心中非常寂寞，或是自信心不足的人才會有如此行為，應該要從心裡重新建設才是。
[(原件缺徵兆12) ]